Un allenamento a dir poco “particolare” quello che ha visto come assoluta protagonista Alessia Marcuzzi
Direttamente dal suo canale ufficiale di Instagram arriva un nuovo post che non poteva assolutamente passare inosservato agli occhi dei suoi follower. Lo stesso che sta continuando a ricevere un numero illimitato di “like“. Anche se, allo stesso tempo, anche più di un commento. I suoi fan, infatti, sono rimasti completamente spiazzati visto che non si aspettavano affatto un qualcosa del genere.
Come riportato in precedenza si tratta di una sessione di allenamento. Non come tutte le altre visto che, in questo caso, si tratta di una seduta abbastanza “particolare”. Per la maggior parte dei suoi follower non ci sono assolutamente dubbi: “Si tratta di autoerotismo il suo“. Anche se, a dire il vero, a tutto questo c’è una spiegazione oltre ad un nome specifico che, fino ad ora, quasi nessuno conosceva.
Alessia Marcuzzi, il suo allenamento provoca scalpore [VIDEO]
Un allenamento che prende il nome di “Gyrotonic“. Non è altro che una pratica conosciuta in questo settore e che svolge regolarmente. In questo caso, però, ha voluto mostrare a tutti in cosa consiste. Per chi non lo sapesse tende ad agire (in maniera simultanea) su: articolazioni, muscoli, tendini e legamenti per mezzo di movimenti tridimensionali. Movimenti che sono eseguiti in modo circolare sotto controllo costante, con resistenze variabili e che coinvolgono tutto l’apparato muscolo-scheletrico.
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Questa la didascalia del suo post: “Ieri durante la lezione di #gyrotonic, mi sono fatta raccontare la storia di Juliu Horvarth, l’inventore di questo macchinario incredibile. Lui e’ un ex danzatore che, dopo un infortunio al tendine d’Achille, ha deciso di realizzare questo rivoluzionario macchinario proprio per recuperare le funzionalità del suo corpo. Sono poi andata su Wikipedia per leggermi tutto su di lui e su questo tipo di allenamento davvero portentoso”.
Insomma, una tipologia di allenamento che migliora la postura e aumenta la flessibilità, la resistenza, la tonicità, la forza e l’agilità. La maggior parte degli sportivi non può farne a meno. Anche se alcuni utenti non hanno capito il senso di questo allenamento ed hanno pensato a tutt’altro: “Sembra che tu stia praticando autoerotismo“, “Sembra il film Ghost, ma in versione erotica“. Altre colleghe come Giulia Salemi e Stefania Orlando sono rimaste, invece, sbalordite da tutto ciò.
