Nasce il centro estivo anche per gli adulti, da oggi in poi non solo i più piccoli potranno beneficiare di questa possibilità.
Fino ad ora si era sentito parlare del campo estivo solo per i più piccoli, ma adesso le cose sono cambiate e infatti nella splendida location di ristorante e bar Bagni Paradiso, tra sole e spiaggia nasce il primo campo estivo anche per gli adulti.
“Meditazione e sport si incontrano sotto una nuova veste nel centro estivo per adulti che, da mercoledì alle 18.30 con l’open day gratuito, prenderà il via nella location del ristorante e bar di Bagni Paradiso, tra spiaggia e mare” questo si legge nella nota ufficiale.
Almeno per il momento gli incontri saranno sette e si svilupperanno attraverso la teoria esperienziale di consapevolezza e sport, sfruttando strumenti come la canoa, bicicletta e sup. Ma entriamo nel dettaglio e cerchiamo di scoprire qualche cosa in più.
Centro estivo per adulti: “Lezioni di meditazione tra sole e mare”
“Le lezioni in totale dureranno 45 minuti con una prima parte di meditazione, non solo da seduti, e una seconda parte di attività sportiva che cambierà da appuntamento ad appuntamento. La terza parte sarà invece dedicata alla socializzazione con l’aperitivo nel ristorante di Bagni Paradiso” sono queste le parole dell’organizzatrice Giorgia Baldini, counselor e operatrice mindfulness e ancora: “In ‘Mindfulness, sport – centro estivo per adulti’ si ritorna bambini riscoprendo quella spensieratezza che da adulti siamo abituati a perdere non godendoci più della libertà riferita alle piccole cose. Inoltre, i partecipanti avranno l’opportunità di conoscere anche nuove persone, un modo per accrescere la socialità dei singoli individui”.
Insomma davvero una esperienza completamente nuova che non fa altro che stimolare il corpo e la mente di chi decide di iscriversi, il tutto comprende 10 lezioni al mese con un costo di 10 euro, oppure con il pacchetto di sei lezioni da 8 euro l’una.
“Propongono alla città qualcosa di innovativo riconoscendo il connubio tra sport e mente” questo sottolinea l’assessora Mila Della Dora che poi continua: “In un periodo dettato dalla frenesia e dall’irascibilità, pensare alla cura mentale e fisica diventa fondamentale”.
Ovviamente l’iniziativa è riservata solo alle persone adulte e quindi sopra i venticinque anni, per potere accedere serve una prenotazione al numero: 348 7732843 che può essere fatta anche direttamente in loco durante la giornata di open day.
