In estate dormi (quasi) nudo? Non farlo più perché stai mettendo a rischio la tua salute. Svelato il motivo
Sì, sappiamo benissimo cosa state pensando in questo momento. “Ma in estate fa troppo caldo, non posso mai stare con maglietta e pantaloncino per andare a dormire“. Avete tutte le ragioni di questo mondo. Fate benissimo a lamentarvi di questo caldo che veramente non lascia tregua a nessuno.
Allo stesso tempo, però, è importante che voi sappiate bene una cosa. Dormire nudi (o quasi), nel bel mezzo dell’estate, potrebbe essere un bel problema per la vostra salute. Non credete a quello che vi stiamo scrivendo? Allora restate qui e scoprire il motivo reale per cui è preferibile indossare sempre qualcosina prima di abbracciare ‘Morfeo’.
Dormire nudi in estate fa malissimo: svelato il motivo
Probabilmente non lo sai ma la maggior parte delle persone che conosci dormono nude di notte. Parenti, amici e conoscenti: insomma, davvero tutti. Anche coloro che pensi siano nella lista degli “insospettabili”. Per molti non si tratta affatto di una cattiva abitudine. Per altri, invece, sì: e siamo pronti a spiegarvi il motivo di tutto questo. Togliersi i vestiti da dosso, in questa calda estate, è una liberazione.
Sì, è vero, ma allo stesso tempo per la vostra salute può essere un serio pericolo. Dormire nudi ha sicuramente dei vantaggi (come riportato in precedenza), ma allo stesso punto bisogna anche parlare degli svantaggi. Aspetti che non si possono assolutamente ignorare e che devono assolutamente essere presi con le pinze. I fattori principali in merito a questo argomento sono essenzialmente due.
L’igiene ed il caldo. Per quanto riguarda il primo: le lenzuola, federe ed i cuscini (e tutto quello che tocca il tuo corpo) potrebbe presentare delle spiacevoli sorprese. In primis la polvere, sporco, pelle morta (soprattutto quando ci si abbronza) e molto altro ancora. Senza dimenticare i capelli, peli ed altro. Il tutto potrebbe “risolversi” se sei un maniaco della pulizia e che riesci a cambiare le lenzuola ogni giorno. Diciamoci la verità, quasi impossibile.
Il secondo ed ultimo fattore è inevitabilmente il caldo. Quell’afa che fa da padrona nella tua stanza non ti lascia respirare. Lo sappiamo bene. Un altro po’ di pazienza e poi arriverà l’autunno. Forse non lo sai ma se tendi ad indossare un pigiama leggero aiuti il tuo corpo. Motivi? Con il sudore il pigiama assorbe l’umidità e rende il sonno molto più piacevole.
