Anche in estate si può fare lo sport, meglio se il luogo scelto è la spiaggia: quali sono gli allenamenti che si possono fare?
Lo sport e l’estate sono una vera accoppiata vincente e infatti anche se il caldo non lascia tregua, si possono trovare degli orari davvero perfetti per combinare le due cose e non perdere le proprie abitudini.
Infatti godersi le vacanze non significa solo stare sotto l’ombrellone o magari dormire nelle ore più calde: praticare dello sport in spiaggia permette anche di confrontarsi e di conoscere persone che vengono da ogni parte del mondo.
Ma entriamo nel particolare e cerchiamo di capire nello specifico quale potrebbero essere gli sport che tra il mare e la spiaggia è il caso di praticare con più facilità senza rinunciare al divertimento.
Sport in spiaggia: ecco qualche esempio da cui prendere spunto
PETECA: è un gioco molto antico che veniva praticato dalle popolazioni indigene brasiliane ben prima del XIV-XV secolo. Si pratica con una tipologia di volano molto particolare, costituita da una base ovale in gomma e da alcune piume inserite nella parte superiore. La parola “peteca” deriva dal verbo “petek” (in lingua tupí) traducibile con il verbo “colpire, schiaffeggiare”. Questo gioco trae origine proprio dal verbo, con cui si fa riferimento al movimento alla base dello sport, che consiste nel colpire con le mani la base del volano per farlo cadere nel campo avversario.
RACCHETTONI: si tratta della variante moderna dell’antico tamburello da spiaggia risalente addirittura all’antica Roma. Il gioco dei racchettoni accompagna l’estate italiana dai primi anni ‘70 quando si cominciava a praticare questa attività nella sua forma attuale lungo la riviera romagnola. Con le racchette di legno o di plastica, il gioco dei racchettoni è perfetto per fare sport anche in acqua. Un gioco simile si trova anche in Paesi molto lontani: in Brasile, per esempio, spopola il “Frescobol” (termine traducibile come “palla fresca”).
SANDBOARDING: le vaste distese sabbiose suscitano da sempre un grande fascino. E lo fanno ancora di più se si pensa di poterle attraversare rimanendo in piedi su una tavola: lanciarsi dalle dune con una tavola da surf è un’attività che sta diventando sempre più di moda. Denominata in inglese “Sandboarding” (termine costruito a partire da “snowboarding”), può considerarsi una miscela tra surf, skateboard e snowboard.
