Lavare i capelli una volta a settimana è sufficiente?

E’ sufficiente lavare i capelli solo una volta a settimana? Sono tante le leggende che girano intorno a questo argomento.

Pare proprio che ci siano alcune leggende che girano intorno alla salute e alla cura dei capelli e una di queste pare sostenere che meno si lavano i capelli e meglio si fa per la loro salute.

Secondo questa teoria infatti la scelta di lavare i capelli solo una volta a settimana, sarebbe quella giusta e quindi la cosa migliore sarebbe quella di resistere il più possibile, cosi da favorire il benessere del cuoio capelluto. Ma come accennato prima, si tratta solo di in mito.

Gli esperti infatti ci tengono a sottolineare il fatto che lavare i capelli spesso, se non anche tutti i giorni non ha nessun tipo di controindicazione, la cosa migliore e a cui prestare attenzione è quella di utilizzare uno shampoo giusto che possa andare bene per le nostre esigenze e che rispetti il nostro ph.

Lavare i capelli, quante volte a settimana sarebbe consigliato?

Quindi si tratta solo di un falso mito, non ci sta nessun pericolo per quello che riguarda il cuoio capelluto, lavare i capelli di frequente non porta a nessun tipo di problema e ad averlo sottolineato sono stati proprio gli esperti.

“Come laviamo viso e corpo quotidianamente, perché non dovremmo fare altrettanto con la nostra testa? Per altro con il vantaggio di poterci concedere un massaggio rilassante, perché lo shampoo è un momento anche di benessere, che se fatto nella maniera corretta non rovinerà affatto i nostri capelli. Infatti, non è lavandoli di più che si sporcheranno più in fretta né si seccheranno: è tutta una questione di cosa utilizziamo e non quanto spesso, e anche di come strutturiamo la nostra routine e come proteggiamo la chioma” queste le loro parole.

Ma per capirci ancora meglio, una seconda domanda a cui è il caso di rispondere è la seguente: quante volte sarebbe ideale lavare i capelli a settimana? La risposta è la seguente, in generale non dovrebbero passare più di quattro giorni tra un lavaggio ed un altro e quindi nel corso della settimana, sarebbe il caso di lavare i capelli almeno due volte.

Il motivo è infatti legato al fatto, che anche se ci sembrano puliti e messi in piega, in realtà lo sporco si accumula sulla cute a causa dell’inquinamento, dagli oli emessi dalla pelle e dall’accumulo di prodotti, che potrebbero irritare la cute o addirittura occludere i follicoli piliferi, portando anche a un assottigliamento del capello.