Mai senza scarpe: ecco i problemi che si hanno camminando a piedi nudi

Non è davvero il caso di camminare senza scarpe: gli esperti non hanno dubbi sul fatto che farlo possa portare ad avere dei problemi.

Ormai camminare scalzi pare essere diventata una vera e propria moda e lo si fa davvero ovunque: dalla casa, sul parquet, marmo o piastrelle, oppure sulla sabbia, facendo jogging in spiaggia, ma anche per strada, negli aeroporti o sui sentieri durante le escursioni. Via qualunque tipo di scarpa, sandalo o pantofola che sia.

E nemmeno a dirlo, anche su Tik Tok, spopolano un sacco di video che ormai sono diventati davvero virali che hanno proprio a che fare con la moda del camminare scalzi, ma da che cosa deriva questa moda? Molti spacciano il “grounding” come la possibilità di “aderire meglio alla natura”, altri l’attribuiscono a pratiche ayurvediche o allo yoga, perché “camminare a piedi nudi su pavimenti in moquette può aumentare la circolazione e rafforzare i muscoli dei piedi”, come consigliano gli esperti del genere. A stare meglio anche con se stessi.

Ma non finisce qua, cosi come riferisca il Times, si ipotizza che il tutto sia collegato: “Più nel tentativo di apparire alla moda o di mettersi in mostra sui social media, che di trarre reali benefici per la salute”. Fatto sta che la cosa in realtà sia davvero dannosa per la nostra salute, ma come mai?

Piedi nudi, camminare in questo modo è davvero dannoso

Insomma che sia una moda o uno stile di vita, sempre di più sono le persone che scelgono di camminare a piedi nudi non rendendosi conto del fatto che in realtà sia un vero rischio per la propria salute.

I problemi più frequenti sono quelli di calpestare vetri, chiodi, puntine o corpi aguzzi che si conficcano sulla pianta del piede. Ferendosi si possono contrarre infezioni, ma anche senza ferirsi si possono prendere funghi della pelle o parassiti, verruche, batteri di vario ordine e grado, ci si può scottare.

“Ho rabbrividito. Si va praticamente in cerca di guai, io lo sconsiglio al 100% per molte ragioni”, queste le parole dette al Time dalla dottoressa Priya Parthasarathy, podologa, specialista del piede e della caviglia del Mid-Atlantic a Silver Spring, nel descrivere la propria reazione quando ha saputo che andare a piedi nudi era quasi una moda.

La cosa importante di cui tenere conto infatti è non solo strettamente collegata a quello che si potrebbe trovare per strada, ma anche sui problemi che in un primo momento possono sembrare meno ovvi: “sotto i piedi: non si vedono, ma batteri, funghi e virus sono comuni nelle docce, negli spogliatoi, nelle piscine e in qualsiasi altro luogo con molta acqua o umidità. Si tratta di microrganismi che possono portare non solo a infezioni, ma anche “cambiare l’aspetto e l’odore del piede”.