Le scarpe da running sono certamente importanti per chi fa sport: ma scopriamo gli errori che molte persone si trovano a compiere.
Non sono certamente un elemento da sottovalutare le scarpe che si usano per andare a correre e a maggior ragione se la corsa per noi non è solo un passatempo ma un vero e proprio modo per praticare sport.
Però può capitare e capita più di quanto non si pensi di scegliere e poi di utilizzare il paio di scarpe sbagliato: non ci si accorge dell’errore infatti quando si sta correndo, ma quando ormai è troppo tardi e le si usa lo stesso fino a quando non si è costretti a comprare un paio nuovo.
Ad ogni modo a prescindere da come la si mette, esistono degli errori che tutti abbiano commesso anche solo una volta nella vita, in fatto di scarpe da ginnastica: ecco la top five.
Scarpe da running, ecco la top five degli errori commessi
Come detto prima, ci sono degli errori che anche se non ci si fa caso, tutti abbiamo commesso almeno una volta nella vita in fatto di scarpe da ginnastica.
1. Non sapere qual è il tipo di scarpa da corsa più adatto alle proprie esigenze
Parliamoci chiaro, la prima cosa da sapere è qual è il tipo di scarpa da corsa più adatto alle vostre esigenze, anche nel caso in cui siete dei runner occasionali e correre per voi non è una abitudine.
2. Acquistare le scarpe solo in base all’estetica
La moda è importante, ma non dovrebbe essere l’unica cosa da considerare quando si acquista una scarpa da corsa. Le scarpe da corsa infatti devono tenere conto di quali sono i vostri obiettivi e dei progetti che avete per i vostri piedi.
3. Acquistare le scarpe in base al prezzo piuttosto che al comfort
Anche il prezzo non può essere l’unico fattore sa considerare quando si compra una scarpa: spesso si pensa che le scarpe più sono costose, meglio è, e meno costano e meno sono di qualità.
4. Non misurare il piede e tirare a indovinare la taglia da acquistare
Se volete acquistare un paio di scarpe da corsa nuove di zecca, dovete prima determinare la misura e la forma del vostro piede. E la miglior misura che potete e dovete conoscere del vostro piede è la lungezza in cm. Poi può aver senso conoscere anche la larghezza e il volume.
5. Acquistare le scarpe da running nel momento sbagliato della giornata
Infine, un momento perfetto per comprare questa scarpa è la fine della giornata: i piedi iniziano a gonfiarsi al mattino e continuano a gonfiarsi fino alle 16.00 circa, quindi nel caso in cui decidiate di acquistare le nuove scarpe da ginnastica durante il giorno, è probabile che non vi entreranno più quando tornerete a casa.
