Sogni, tutte le curiosità che non conosci: ecco cosa succede mentre dormi

Molto spesso ci si interroga sui sogni, ecco quindi alcune risposte ai quesiti che riguardano ciò che accade mentre dormiamo

Quello relativo ai sogni è un mondo che sempre affascina: che succede mentre dormiamo? Sogniamo sempre? Perché la mattina non ricordiamo il sogno? Da cosa dipendono i pensieri della notte? Tanti sono gli interrogativi che con frequenza ci vengono in mente, ed ecco quindi qualche risposta utile per i più curiosi.

A stilare una lista di particolari che riguardano i sogni ci ha pensato focus.it, mettendo l’attenzione su 10 dettagli che riguardano il ‘viaggio’ che fa la nostra mente quando ci addormentiamo.

Sogni, quello che c’è da sapere

Talvolta, presi dal sonno, non si riesce a capire se si sta sognando o meno: provate a leggere qualcosa; la stragrande maggioranza delle persone non sono in grado di leggere nei loro sogni. Lo stesso vale per gli orologi: ogni volta che guardate un orologio vi dirà un’ora diversa. Fino a pochi anni fa, si riteneva che si sognasse solo durante la cosiddetta fase del sonno REM, ma alcune ricerche dicono che sogniamo anche durante il sonno non-REM. Alcuni studi suggeriscono che il dolore entra in sogni, superando la barriera tra la veglia e il sonno.

Dolori intensi possono dare vita a veri e propri incubi, ma uno studio dell’ospedale di Montreal in Canada ha dimostrato che anche semplicemente indurre un formicolio al piede di qualcuno fa sì che egli sogni un fastidio ai piedi. L’80 per cento dei sogni sono a colori, ma una piccola percentuale di persone afferma di sognare in bianco e nero.

Si definisce sogno lucido quello in cui si è consapevoli che si sta sognando, anche se si è ancora svegli; i sognatori lucidi sognano soprattutto cose come volare, passare attraverso i muri e viaggiare nel tempo. I sogni sono spesso influenzati dalle nostre esperienze personali, ma i ricercatori hanno scoperto che alcuni temi sono comuni a tutti gli individui alle diverse latitudini come, per esempio, essere inseguiti, essere attaccati o cadere. I sogni premonitori sono possibili? Secondo il racconto di un amico, il presidente americano Abraham Lincoln sognò il proprio assassinio 10 giorni prima. Alcuni storici però sono scettici.

Insomma, tra leggenda, studi scientifici ed esperienze personali ecco che spunta qualche risposta sui sogni… che i più curiosi non potevano di certo non conoscere.